top of page

HVORDAN KAN MASSASJE PÅVIRKE KROPPEN?

Updated: Apr 10, 2024



Fremmer avslapping og velvære. Stimulerer cellefornyelse, reduserer arrvev og strekkmerker. Forberede kroppen og påvirker bedre ytelse før sportslig aktivitet. Reduserer melkesyre og gir kjappere restitusjon etter sportslig akitivitet.


MASSASJENS EFFEKT PÅ KROPPEN:

Øker metabolismen (energiomsetningen)

Fremskynder restitusjon etter skade eller inngrep etter at den akutte fasen er over (og visse massasjeteknikker kan også redusere omfanget av arrvev)

Øker leddmobilitet (også kalt Range Of Motion – ROM), særlig når kombinert med aktive og/eller passive bevegelser



Øker blod- og lymfesirkulasjon (og gir dermed økt tilgang på oksygen og næringsstoffer til kroppens celler, samt øker utskillelsen av avfallsstoffer)

Opprettholder og styrker hudens funksjon (på grunn av den økte blod- og næringstilførselen til huden)

Øker nivået av hvite blodceller i blodet, særlig av typen lymfocytter. Lymfocyttene «patruljerer» blodet på jakt etter skadelige stoffer og inntrengere, og er viktige bestanddeler i immunforsvaret


Har positiv effekt på kroppen som helhet grunnet den økte blod- og lymfesirkulasjonen man oppnår med massasjeteknikker som jobber ned i vevet, slik som vå signatur massasje/Lillehammer SPA signatur massasje


MANGE SMERTETILSTANDER KAN LINDRES MED MASSASJE

*Muskelrelaterte smerter kan kureres med massasje. En del betennelsestilstander i senefester kan være forårsaket av muskelspenninger eller aktive triggerpunkt med utstrålende smerte til andre områder av muskulaturen. Massasje skal ikke benyttes direkte på et område med aktiv betennelse, men muskelspenninger og triggerpunkt i andre deler av muskelen kan behandles. Ofte er betennelsen i senen sekundær til muskelspenningen eller triggerpunktet, og man kan derfor i mange tilfeller fjerne årsaken til betennelsen på denne måten.

Massasje virker forebyggende på muskelplager, og øker restitusjonen i muskulatur etter trening raskere enn ved hvile.

 
 
 

Comments


Lillehammer SPA

Strandpromenaden 79

ved/i Strandtorget

2609 Lillehammer

61 25 26 72

resepsjon@lillehammerspa.no

Ankomst

Ved sørsiden av Strandtorget Shoppingsenter, inngang ved venstre siden av Power elektro

Åpningstider

Mandag 09-15

Tirsdag   09-15

Onsdag  09-20

Torsdag og Fredag 09-20

Lørdag 10-15 enkelte lørdager til kl18

Vi tilbyr alt fra hudpleie, brasiliansk voksing, manikyr, effektive hudpleiebehandlinger, diverse massasje metoder,  vippeløft, microblading ,spraytan, brynsbehandlinger,  fotpleie , vippeextensions , kurbad, infrarød sauna, spajet 2 generasjon, kroppsbehandlinger, ultratone til  komplette spapakker.

Lillehammer SPA er drevet av lidenskap for å få andre mennesker til å føle seg bra.   Vår  lidenskap egenart innovasjon skiller oss ut.   Vi er stolte av å være en del av et selskap som verdsetter individualitet, kreativitet, kjærlighet og trygghet av alt vi gjør fra du kommer inn til du går,  egne komponerte  prisbelønte behandlinger. 

Med en internasjonal kundemasse som gjenspeiler dedikasjon, kontinuitet av kvalitet og  profesjonalitet i vårt arbeid.  

Din lykke og trygghet er vår høyeste prioritert, og vi er forpliktet til å yte utmerket service og sikrer at våre nøye utformede behandlinger vil lyse opp din hver dag. 

 

Trofé tildelt Lillehammer Spa fra de internasjonale Spa-prisene i Norge

Kåret til årets massasje, Lillehammer SPA kåret til Massage of the Year av Luxury Travel Guide 2 år på rad i 2019 og i 2020

Nærbilde av et trofé fra de internasjonale Spa-prisene for Lillehammer Spa på svart bakgrunn

Kåret til Norges Beste Velværesenter og Dag SPA på høyt International nivå i 2021 og i 2022

Gullpris for verdens beste hudpleieklinikk og velværesenter i Norge med svart svart grunn

Kåret til det beste velværesenter og hudpleie klinikk flere år på rad  2023 

 og 2024 i Dubai

Button to download the Lillehammer Spa app from the Google Play store

Last ned vår mobil app og bli fordelskunde!

Button to download the Lillehammer App from the Apple store

Lillehammer SPA er både Internationalt  anerkjent og studentvennlig! Gode og egne priser for studenter

Copyright 13/08/2022 Lillehammer SPA. Med enerett. Alle rettigheter reservert. Lillehammer SPA AS,  Strandpromenaden 79,2609 Lillehammer. 

Forbehold om feil og prisendring

bottom of page