DE VIKTIGSTE VITAMINER KROPPEN MÅ HA.

De utfører essensielle oppgaver i kroppskjemien, og uten dem vil du fort merke det på allmenntilstanden din. Her er de fem viktigste vitaminene du må passe på å få i deg.

1-Vitamin C /Det styrker immunforsvaret, og beskytter dermed mot både bakterier og virus. I tillegg til dette hjelper C-vitamin med å senke kolesterolinnholdet i blodet, det styrker cellene og det fremmer sårheling.

2- Vitamin Vitamin D sørger for at kroppen din tar opp nok kalsium fra tarmen. Og kalsium er det kjemiske navnet på kalk, som sørger for styrking av skjelettet vårt.

3- Vitamin Vitamin B2 er det viktigste b-vitaminet for styrking av hår, hud og negler. Dette vitaminet finner du i meieriprodukter som melk og ost, i tillegg til kjøtt, fisk, egg og kornprodukter. 4- Vitamin E-vitamin E kan også hjelpe til med å hindre koronar hjertesykdom, en sykdom hvor blodårene som forsyner hjertet med blod blir trange. Du får i deg vitamin E med de fleste kosttilskudd. Naturlig finnes vitaminet i en rekke grønnsaker som brokkoli, spinat og rosenkål. Du får også vitamin E fra egg, platemargarin, nøtter og bønner.

3 visninger

Kåret til årets massasje. Lillehammer SPA kåret til "Massage Spa of the Year" av LTG international! 

Lillehammer SPA

Vi tilbyr alt fra SPA, massasje, hudpleie, brasiliansk voksing, velvære behandling til komplette spapakker.

 

Lillehammer SPA ble stiftet i 2004 under navnet Clinique Claudia SPA. SPA centeret har utviklet seg og endret navn til Lillehammer SPA.  Ditt komplette velvære senter i Lillehammer og omegn. Mange års erfaring og et bredt spekter av behandlinger innen helse og velvære. 

 Åpningstider

Kontakt 

Mandag - 10-17

Tirsdag-onsdag 10-20

Torsdag- fredag12-20

 ​​Lørdag: 10-15  

Telefon: 
(+47) 61252672

Epost:  
Klikk her

Populære tjenester

  • Instagram Lillehammer Spa Voksing, Massasje
  • Facebook Lillehammer Spa Voksing, Massasje

© Copyright 2016 Lillehammer SPA. Med enerett. Alle rettigheter reservert. Strandpromenaden 85, 2609 Lillehammer. 

Tlf. 61252672  E-mail: resepsjon@lillehammerspa.no /Forbehold om feil og prisendring

Lillehammer_SPA_-_Mørk_grå_logo.png